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Panqueca Integral de espinafre com carne ao molho vermelho - Legumes ao forno - Couve-flor gratinado

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Preço:
R$ 18,50
COD:
2037
Qualificação:
( )
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Descrição do produto

Ingredientes

Carne bovina paleta moída, couve-flor, leite desnatado, tomate, abobrinha, berinjela, extrato de tomate, farinha de trigo integral, queijo tipo mussarela, ovo, farinha de trigo enriquecida com ferro e ácido fólico, espinafre, alho, alho poró desidratado, sal light, cebola, tomilho, salsa, azeite de oliva, óleo e tempero mineiro. CONTÉM GLÚTEN. ALÉRGICOS: CONTÉM LEITE, TRIGO, OVO E DERIVADOS DO LEITE. PODE CONTER CENTEIO, CEVADA, AVEIA E SOJA.


INFORMAÇÃO NUTRICIONAL

Medidas caseiras (350 gramas)

Couve-flor: 100g = 4 colheres de sopa 
Legumes: 100g = 4 colheres de sopa 
Proteína: 150g = 1 panqueca média

 

  VALORES %VD (*)
Valor energético 473,2 kcal 24
Carboidratos 34,88g 12
Proteínas 34,19g 46
Gorduras totais 21,88g 40
Gorduras saturadas 7,5g 34
Colesterol 140,1mg 47
Fibra alimentar 6,4g 26
Sódio  299,5mg 12

(*) Valores diários de referência com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400 kj. Os valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.


Modo de preparo

Microondas: 
- Retire o plástico de proteção;

- Levante uma das partes da tampa;

- Leve ao microondas por aproximadamente 5 minutos. 

O tempo de aquecimento pode variar de acordo com a potência do microondas.


Embalagem

 

As embalagens são individuais, confeccionadas em material específico para alimentos, próprias para aquecimento em microondas e embaladas à vácuo.

A tecnologia da selagem a vácuo garante melhor qualidade, sabor, conservação dos nutrientes e segurança de nossas refeições.

Todas as refeições são identificadas com rótulos que apresentam a sua composição nutricional e seus ingredientes.

 

Consumo e armazenamento

Congelados: 3 meses em freezer (-18ºC)
Geladeira: 24 horas.


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